Praktijk voor coaching, lichaamsgerichte psychotherapie, natuurgeneeskunde en PMA

Van de ene dokter naar de andere. Leeftijd, overgang, psychisch... en ga zo maar door. Mijn lijf had het zwaar. Werk moeten stoppen, tennis achter mij moeten laten. Ik had veel pijn, en mijn spieren wilde niet wat ik wilde. Niemand wist wat ik had. De klachten waren er, maar een diagnose niet.

Totdat een heel lief iemand mij attendeerde op Gerda Wijnen. Probeer het zei ze… je verliest er niks mee. Wat ben ik die lieve Yvonne dankbaar voor het advies. Heel snel wist Gerda de scherpe kantjes van de pijn in mijn lichaam eraf te krijgen. Ik voelde mij gehoord, veilig, begrepen, en het gevoel dat ze mij gaf iets te kunnen beteken maakte mij emotioneel.
EINDELIJK iemand die echt kon helpen!!! Van het een kwam het ander, en er bleek ook oud zeer in de weg te zitten. Op een prachtige manier werd de lading hier vanaf gehaald. Gerda is zo laag drempelig... je voelt je zo veilig, je komt snel daar waar het nodig is. De lading moest eraf. Praten, natuurlijke medicatie heeft mij geholpen waar ik nu ben. Ik voel mij een ander mens!!!

Ik heb nog wel klachten, maar niet in verhouding hoe het was. Niemand anders als Gerda had dit in mijn ogen kunnen bereiken.Haar persoonlijkheid heeft veel invloed hierop. Lief, vrolijk, begrijpend, Laag drempelig EN niet zweverig. Voor mij allemaal super belangrijk.
Ik raad iedereen aan, die in zo’n positie zit waar ik in zat, om zo dapper te zijn, en jouw verhaal bij Gerda neer te leggen. Zij is de persoon die jou kan helpen.

Bedankt lieve lieve Gerda, Kim

Terug vinden wie je bent, verleden tijd oplossen en een mooi plekje geven. In het nu leven en een mindset 180 graden kunnen draaien omdat je de juiste handvatten hebt gekregen. Bewust genieten, bewust afstand nemen en bewust met eigen geluk omgaan. Mezelf weer kunnen aankijken, leren van 'fouten' en trauma's uit het verleden die mij soms zo uit balans hebben weten te krijgen.

Het is echt zeldzaam wat ik heb kunnen bereiken en voelen sinds Gerda mij heeft mogen begeleiden, naar het weer terug vinden van mezelf. Dagelijks heb ik profijt van de behandelingen, elke dag weer een stukje sterker. Dankbaar en trots dat we zo'n fijne band hebben en ik me altijd welkom voel wanneer het mij soms weer even niet lukt om de verschillen tussen mijn hoofd en hart in balans te krijgen.

Heel veel liefs Christiane.

Gelukkig ken ik Gerda al heel lang en was de stap niet zo groot om haar eens om hulp te vragen bij iets waar ik telkens tegenaan liep in het dagelijkse leven. Samen zijn we gaan kijken waar dit nu eigenlijk vandaan kwam.

Gerda heeft me geleerd meer in het nu te leven en niet steeds te denken aan dingen die mogelijk in de toekomst weleens fout zouden kunnen gaan. Ik heb geleerd om te kijken naar wie ík ben en waar ík gelukkig en blij van word.
Die bewustwording heeft me zoveel meer rust gegeven en dat is ontzettend fijn. Ik heb niet meer de drang om continu bezig te zijn, maar kan juist genieten van even alles loslaten en genieten van het niets doen of "moeten". Ik geniet meer van de kleine dingen die het leven zo mooi maken en van dingen waar mijn hart sneller van gaat kloppen!

Hiervoor had ik echt even een wake-up call nodig en Gerda heeft me daarbij op een hele fijne manier ontzettend mee geholpen. Ik kan wel zeggen dat ik veel beter voor mezelf ben gaan zorgen. Niet alleen ik voel me daardoor een stuk beter, maar ik merk dat het ook voor mijn gezin iets heel positiefs gebracht heeft.

Miranda.

Lieve Gerda,

Door de behandelingen bij jou heb ik mijn eigen ‘ik’ gevonden. Daar ben ik je zo dankbaar voor! Ik weet nog goed dat ik destijds het gevoel had op een rotonde te staan; ik bleef maar rondjes maken – niet wetende hoe ik hier vanaf kon komen. Dit was het moment dat ik me realiseerde dat er iets moest gebeuren om van deze rotonde af te komen.
Jij hebt mij op een bijzonder fijne manier zelf een nieuwe weg laten ingaan. In het begin was dat een weg die niet eigen was – misschien wel onbekend – waardoor ik het spannend en zelfs een beetje eng vond. Met jouw hulp ben ik deze nieuwe weg ingegaan en die begint nu zelfs een beetje eigen te worden.
Tijdens de behandelingen heb je mijn ogen geopend en mij de steeds terugkerende patronen laten ontdekken. Met jouw hulp heb ik deze oude patronen kunnen doorbreken en ben ik tot nieuwe inzichten gekomen. Steeds leer ik weer bij en ontdek ik meer mijn eigen ‘ik’. Hierdoor heb ik veel meer rust in mijn leven kunnen inbouwen.

Wat had ik dit nodig en wat ben ik je hier dankbaar voor.

Hettie.

We hebben allemaal weleens momenten in het leven dat je op de een of andere manier ‘niet lekker in je zogeheten vel zit’. Dan is het tijd om naar Gerda te gaan!

Ik kon niet wachten tot ze klaar was met haar examens voor haar studie en was super blij dat ik eindelijk eind vorig jaar terecht kon. Niet alleen de eerste keer, maar alle behandelingen erna zijn voor mij een verademing en brengen een stuk bewustwording van hoe ik in het leven sta. Op een of andere manier weet ze tóch altijd wel weer iets te vinden wat ergens in mijn onderbewustzijn zit te wringen. Door het te voelen en te benoemen, krijg ik letterlijk weer lucht in mijn lijf en worden voor mij zaken veel inzichtelijker.

Ik voel me nu stukken beter en zou misschien niet meer hoeven te komen, maar het is eigenlijk veel te fijn om naar Gerda te gaan omdat ze elke keer weer door haar positieve energie mij in balans weet te houden.

Toen ik voor het eerst bij Gerda kwam, heeft ze mij meteen vertrouwen gegeven. Vertrouwen in haar, maar ook het vertrouwen in mezelf. Iets wat ik was verloren waardoor ik paniekaanvallen kreeg.

Ik had ontzettend veel angsten voor kleine dingen, die ik nu allemaal aanga en overwin. Gerda heeft mij het gevoel gegeven dat ik in mezelf mag geloven, heeft mijn angsten weggenomen door me te behandelen en heeft me methoden geleerd om met spannende situaties om te gaan. Deze puzzelstukjes samen zorgen ervoor dat ik weer alle dagelijkse normale dingen kan doen die me hiervoor niet lukten.

Waar ik vroeger altijd in mijn hoofd bezig was, ben ik nu veel bewuster gaan leven en dichter bij mijn gevoel gekomen.

Lieve Gerda, iedereen zou zo iemand als jij in hun leven tegen moeten komen!

Charlotte.

Bij Gerda voelde ik me meteen op mijn gemak. Ze geeft me het gevoel dat ik alles kan zeggen en luistert echt. Je kunt haar voor honderd procent vertrouwen.
Gerda heeft me geholpen om anders naar mezelf te kijken, me geleerd wat echt belangrijk is in mijn leven en me er zelf achter laten komen wat nu voor mij de knelpunten waren waardoor een zwangerschap uitbleef.
Ze kauwt het niet voor, maar helpt je om zelf te ontdekken wat er allemaal in je hoofd en lichaam speelt. En wat je daar zelf aan kunt doen om dingen te veranderen. Je staat ervan versteld wat gedachtes en zelfbedachte feiten met je kunnen doen. Voor mij was een stukje perfectie en een druk leven te veel voor mijn lichaam. Wat resulteerde in een uitgeput lichaam vol stress. Dit was voor mezelf toen nog niet duidelijk, want ik kon dat allemaal makkelijk aan….

Gerda heeft me laten inzien dat er toch echt wel iets moest veranderen, dat niet alles voor honderd procent perfect hoeft te zijn, en dat ik met iets minder van alles me juist veel meer voel. Ik voel me nu honderd keer beter, ik geniet meer van de dingen en voor mij het belangrijkste: ik ben in verwachting!

Gerda, ik ben je eeuwig dankbaar voor wat je voor me hebt betekend.

Gerda heeft me laten inzien dat ik bezig was om iedereen om mij heen gelukkig te maken, zowel op mijn werk als in mijn sociale leven. Door de eisen die ik aan mezelf stelde en onder meer ook door externe prikkels, raakte ik gestrest en overprikkeld. Ook voelde ik me vaak depressief.
Gerda heeft me laten ontdekken wat IK wil, bewust laten worden van mijn eigen gevoel en me beter naar mezelf leren luisteren. Ze heeft me leren te leven in het NU, minder te laten piekeren over gebeurtenissen in het verleden of dingen die in de toekomst zouden kunnen gebeuren. Een Eye-opener voor mij was ook de uitspraak ‘gedachten zijn geen feiten’. Gerda heeft mijn ziel geopend, mij laten werken vanuit mijn echte IK, mijn eigen ware kracht. Alles ligt namelijk al in jezelf besloten. Ze heeft mij inzicht gegeven in mijn beperkende gedragspatronen en mij geleerd die te doorbreken.

Ik ken Gerda al heel veel jaren als een zeer spontane, hartelijke en eerlijke vrouw, maar heb nu mogen ontdekken dat ze ook haar behandelingen geeft vanuit haar hart, op een erg persoonlijke en zeer prettige manier. Gerda heeft bepaalde gaves  die zeer bijzonder zijn. Ze geeft mij positieve energie, kracht en zelfvertrouwen. Een behandeling bij haar is voor ieder een aanrader.

E.